22 joulukuuta 2014

ASPE 11 KM JA 21 KM

 Perinteinen Aspen puolimaraton ja 11km juostiin taas sunnuntaina 21.12.
Startti tapahtui kirpeässä säässä klo. 10.30 ja nyt ymmärsimmekin myös miksi se on
puoli tuntia myöhemmin kuin normaalisti näissä kilpailuissa. 
Olemme yli 300m korkeudessa ja täällä on todellakin paljon kylmempää kuin esim. rannikolla ennenkuin aurinko alkaa taas lämmittämään.

 Reitti on loogisesti osittain kaupungin katuja ja osittain maaseutukierrosta. Haastavuutta kisaan tuo lukuisat mäet, niitä on pitkiä loivia ja lyhyitä jyrkkiä...

 Tässä on uusin villitys nimeltään ElliptiGO! Tulipa testattua ja pitää myöntää että hyvin vastaa juoksua mutta ei satasen sprinttiä vaan enemmänkin ylämäkijuoksua!
Harjoitusvastus on hyvä!
Täältäkin niitä löytyy: www.sinimpacto.es

 Ollin tyylinäyte hyvällä vauhdilla pitkässä ylämäessä!

Miclos ja Alpo sunnuntailenkillä peräkanaa. Alpo oli edellä alamäissä ja Miclos ylämäissä...

 Pete irroitteli taas paremmalla vauhdilla kuin aikaisemman kisan eikä toissapäiväinen 120km pyöräilylenkki (avg 27km/h) tuntunut painavan jaloissa.

 Aimo nautiskeli puolikkaastaan kevyen oloisesti.

Kimmon vauhti riitti tällä kertaa helposti hopeiseen palkintoon!

Podiumilla Kimmo 11km veterano E kategoriassa kakkosena!

Ja Olli puolimaran ylivoimaisena ykkösenä veterano F sarjassa!
Tulokset: http://www.chiplevante.net/2014MMASPE/clasificaciones.asp

Seuraava Caffin varmistunut kilpailu on Crewillenten kymppi uudenvuoden aattoiltana. Saatamme juosta myös jonkusen lyhkäsen joulujuoksun toki ennen sitä...

Hyvää Joulunaikaa kaikille lukijoillemme!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti